Пермь: новости дня


Главная

17:27 | 24.01.2020

Пермяков приглашают на бесплатные занятия по йоге и зумбе

В Мотовилихинском районе Перми возобновила свою работу программа «Группы здоровья». В общественных центрах организованы занятия спортом, которые проводятся опытными тренерами бесплатно.

Как рассказали в администрации Мотовилихинского района, виды тренировок различаются. Если нужно снять напряжение и оздоровить организм в целом, то подойдет дыхательная гимнастика или йога. Занятия зумбой заряжают хорошим настроением и оптимизмом, занятия общей физической подготовкой (ОФП) будут полезны всем.

Тренировки предназначены для людей среднего и старшего возраста и проходят 2-3 раза в неделю на базе общественных центров Мотовилихинского района. Оздоровительная и дыхательная гимнастика проходит в общественных центрах «Агат» (улица Халтурина, 10) и «Дружба» (улица Дружбы, 12). Также в ОЦ «Агат» проводятся занятия по йоге, а в ОЦ «Дружба» – по зумбе Gold.

Общей физической подготовкой (ОФП) можно заняться в общественных центрах «Висим» (улица Постаногова, 7), «Вышка-2» (улица Гашкова, 41а).

На занятия приглашаются все, кому не противопоказаны занятия спортом. С собой необходимо иметь сменную спортивную обувь и удобную одежду.

Узнать о расписании тренировок можно в отделе по культуре, спорту и молодежной политике администрации Мотовилихинского района по телефону: 260-44-30.

© «Вечерние ведомости»

Поделиться в соцсетях:

 

Версия для печати   Код для вставки в блог

Добавление комментария

Комментарии работают в режиме премодерации.


Ваше имя:


Текст комментария:


Код защиты:

Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Введите код защиты:



Новости
Сегодня
23.02.2020
22.02.2020




Мы в соцсетях


Патрульный участок


Архив
«    Февраль      »  2020   
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829